進行極簡生活, 第一步通常從減少家中的物品開始. 因為比起心靈上的整理,這是最具體同時最容易入手. 無非就是掉東西和掉東西.將不喜歡, 過量, 可被代替, 總覺得某一天會用到, 但沒有確實日子會使用的物品棄掉.
方間有很多教導掉不了東西的人掉東西的方法. 另如將覺得喜歡興不喜歡, 有用與無用之間較中性的物品, 放入一個箱子裡, 嘗試與物品保持距離, 給物品和自己一個期限, 可能是1-3 個月, 如果在期間沒有想起或是沒有用到的就棄掉.
或是曾經有一位極簡主義者, 將自己所有物品放入貨倉, 在365天內, 只拿出需要用到的物品. 然後把其餘沒有用的物品通通棄掉. 反正在365天內都沒有使用, 所以沒有都不會影響生活
前者, 可以給不能掉物品的人莫大的安全感. 因為物品還在, 隨時都可以拿回來. 雖然現實通常放到箱子裡的物品都不會拿出來用, 甚至日子久了連裡面有甚麼都忘了. 不如直接棄掉.
後者掉得很爽快, 同時亦應該讚他很有利害. 突然將身邊的物品大量減少心理上多少都會感到不安.